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>> Vous êtes ici - Bienvenue à Nendaz - News - La Suisse bouge du 1 au 8 mai 2013

La Suisse bouge du 1 au 8 mai 2013

Toute la population est invitée à participer, en groupe ou individuellement, aux nombreuses activités proposées sur la plaine des Ecluses à Haute-Nendaz..

Nendaz Bouge

Edition 2013 de la Suisse Bouge

« La Suisse bouge » – la plus grande manifestation d’activité physique en Suisse – est le programme suisse pour plus d’activités dans les communes.

Ces communes, en collaboration avec les écoles, les clubs et d’autres partenaires, organisent pendant une semaine des manifestations sportives de tout type et pour les personnes de tout âge. Ainsi, la population a l’occasion de découvrir et d’utiliser les offres de sport et d’activité physique à disposition et de bouger.

Chaque commune cumule des « minutes d’activités physiques » et affronte une ou plusieurs autres communes lors du duel. Cette année, nous affrontons en combat amical la commune de Bex.

Nendaz participe pour la 7^ème fois à cette manifestation qui est chapeautée par la Commission Sport Animation Culture de la commune ainsi que par son organisation Nendaz Sport. Un groupe de projet piloté par Mrs Christophe Millier et Charles Venetz a été mis sur pied. L’organisation est soutenue par les sponsors principaux Coop, Suvaliv, Swisslife et Ochsner Sport, par les clubs sportifs locaux, les écoles, Nendaz Tourisme, la police, les samaritains, les pompiers, les fanfares et enfin par une équipe de bénévoles motivés.

Ce que nous souhaitons :

- Faire bouger le plus grand nombre de personnes

- Sensibiliser les personnes valides et les élèves aux « mouvements avecun handicap »

- Permettre à des personnes de différentes générations de se rencontrer, de bouger de manière ludique et festive.

- Offrir aux clubs sportifs une opportunité de se présenter au public.

- Soutenir nos autorités dans leur volonté de promouvoir activement la santé.

Ce que nous proposons :

- Un programme riche et une pléthore d’activités pour tout le monde et sur différents sites grâce à une collaboration fructueuse avec les clubs, les organisations locales, les écoles, Solid’air.

- Des activités ludiques, en salles, en plein air, culturelles, individuelles ou en groupe... L’objectif est de bouger pour Nendaz mais surtout pour son propre bien-être.

- De nombreuses infrastructures sur tout le territoire et du matériel de Nendaz Sport.

- Une grande fête du Sport le samedi 12 mai 2012 sur la plaine des Ecluses pour conclure cette édition 2012 de la Suisse Bouge.

Programme d’activités détaillé :

COURS	LIEU	HORAIRE
Chasse au trésor	Départ Centre sportif	Tous les jours
Mercredi 1
Gym des aînés	Salle de gym C.O.	14h00 à 15h00
Gym enfantine	Salle de la Biolette	17h-18h et 18h-19h
Natation pour nageurs (1e à 3e primaire)	Piscine couverte de Sion (entrée et cours gratuit)	17h00 à 18h00
Jazz enfant dès 9 ans	Salle Centre sportif	17h00
Fitness	"Fitness Star" * Nendaz Station	17h00 à 19h00
Zumba ados/adultes	Salle Centre sportif	18h00 à 19h00
Danse classique dès 12 ans	Salle Centre sportif	18h15
Vinyasa yoga ados/adultes	Salle Centre sportif	19h00 à 20h00
Fitness ados/adultes	Salle de gym C.O.	19h00 à 20h30
Pilates ados/adultes	Salle de gym C.O.	20h30 à 21h30
Beach Volley ados-adultes Organisé par VBC	Centre sportif	19h00
Badminton ados/adultes	Salle de la Biolette	20h15 à 21h45
Jeudi 2
Tour à vélo adultes par le club du jeudi	Départ Centre sportif Parcours facile	09h00
Nordic Walking ados/adultes	Rendez-vous Centre sportif	09h00 à 11h00
Gym Parents-enfants A prendre vélo, tricycle ou trottinette	Départ Centre sportif	09h30 à 10h30
Fitness	"Fitness Star" * Nendaz Station	17h00 à 21h00
VTT, parcours Agility, dès 10 ans préparation course Solid'air	Rendez-vous Centre sportif	17h15
Balade à la découverte de Brignon. Visite guidée par l'association pour la sauvegarde du Patrimoine.	Rendez-vous devant la Chapelle de Brignon	Départ à 18h00 Partage d'une agape au retour
Beach Volley ados-adultes Organisé par VBC	Centre sportif	19h00
Vendredi 3
Fitness	"Fitness Star" * Nendaz Station	09h à 11h et 17h à 21h
Gym Parents-enfants A prendre vélo, tricycle ou trottinette	Départ Centre sportif	15h00 à 16h00
Karaté enfants dès 6 ans	Salle de gym Haute-Nendaz	17h30 à 19h30
Multisports enfants	Salle de gym Aproz	17h30
Beach Volley ados-adultes Organisé par VBC	Centre sportif	19h00
Samedi 4
Tournois de pétanque des classes 43, 53 et 63 Organisés par l'amicale de pétanque de Saclentse	Centre sportif	10h00 à 17h00
Equipes Nendettes inscritent à la course Solid'air	Plaine des Ecluses	10h00 à 17h00
Dimanche 5
Atelier PHOTOGRAPHIE & NATURE Organisé par Valimages	La faune dans la réserve de Mandelon "Val d'Hérens" Départ prévu devant le stand de Champsec à Sion	08h00
Atelier ART & NATURE	Recherche de matériaux naturels le long d'un bisse et en forêt Création de décorations avec ces objets	Accueil et information de 09h00 à 16h00 au stade de foot à Beuson Ouvert à tous
Fitness	"Fitness Star" * Nendaz Station	16h00 à 18h00
Lundi 6
Nordic Walking ados/adultes	Rendez-vous Centre sportif	09h00 à 11h00
Pilates ados/adultes	Salle Centre sportif	09h00 à 10h00
Gym des aînés	Brignon	14h00 à 15h00
Gym Punchy adultes	Salle Centre sportif	14h30 à 15h30
Fitness	"Fitness Star" * Nendaz Station	17h00 à 21h00
Initiation au vélo dès 5 ans	Rendez-vous Centre sportif	17h15 à 18h45
Badminton 4e à 6e primaire	Salle de la Biolette	17h30
Claquettes enfants	Salle de gym Haute-Nendaz	18h00
VTT nocturne (lampe frontale + gilet phosphorescent)	Départ Centre sportif	19h00 à 21h00
Volley ados/adultes	Salle de la Biolette	20h30
Mardi 7
Marche ou footing au travers de la nature	Rendez-vous Centre sportif	8h30
Gym des aînés	Salle Centre sportif	9h00 à 10h00
Fitness	"Fitness Star" * Nendaz Station	09h à 11h et 17h à 21h
"Découverte" Yoga adultes	Centre sportif	9h45
Nordic Walking ados/adultes	Départ devant Télécabine Veysonnaz	14h00 à 16h00
Baby jazz dès 7 ans	Salle Centre sportif	17h00
Gym sportive 1e à 3e primaire	Salle de gym C.O.	17h00 à 18h00
VTT 2-3e primaire	Rendez-vous Centre sportif	17h15 à 18h45
Jazz ado moyen	Salle Centre sportif	18h15
Beach Volley ados-adultes par VBC	Centre sportif	19h00
Zumba ados/adultes	Salle Centre sportif	19h30
Mercredi 8
Nettoyage des pistes Organisé par le groupe de compétition de ski de Nendaz	Rendez-vous Centre sportif Haute-Nendaz	14h00
Gym des aînés	Salle de gym C.O.	14h00 à 15h00
Slow-up à Aproz (vélo, roller, marche, poussette…) Fermeture de route	Départ Aproz Sources Minérales	17h00 à 20h00
Natation pour nageurs (1e à 3e primaire)	Piscine couverte de Sion (entrée et cours gratuit)	17h00 à 18h00
Fitness	"Fitness Star" * Nendaz Station	17h00 à 19h00
Zumba ados/adultes	Salle Centre sportif	18h00 à 19h00
Vinyasa yoga ados/adultes	Salle Centre sportif	19h00 à 20h00
Beach Volley ados-adultes Organisé par VBC	Centre sportif	19h00
Fitness ados/adultes	Salle de gym C.O.	19h00 à 20h30
Pilates ados/adultes	Salle de gym C.O.	20h30 à 21h30
Badminton ados/adultes	Salle de la Biolette	20h15 à 21h45

Durant cette semaine, informez nous de toutes vos activités individuelles ou collectives au n° 079 700 52 85

Durant la semaine sportive, tous les cours sont gratuits Chaque personne peut se rendre à la Plaine des Ecluses, prendre un dossard, marcher, courir ou participer aux activités de 09h à 12h et de 14h à 20h. Venez, profitez des infrastructures et des animations ! Accès gratuit au Squash à Siviez et au Tennis aux Ecluses (réservation obligatoire) * Fitness Star : une entrée par personne par semaine

Attention : Fermeture de route à Aproz pour le slow up : entre Aproz Sources Minérales et l'Usine de Bieudron le mercredi 8 mai de 17h00 à 20h00.