La pratique de yin yoga utilise des techniques corporelles et mentales de libération des énergies. Elle permet de guérir l'émotionnel grâce au corps physique et de retrouver sa souplesse de corps et d'esprit.

Ce cours est organisé dans le cadre du programme adultes Nendaz Sport pour les personnes âgées de 15 ans et plus. Il a lieu toute l'année en dehors des vacances et congés scolaires.