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Waldbaden

Ausflüge & geführte Touren

Entschleunigen Sie bei dieser Achtsamkeitsübung Ihren Geist und finden Sie Ihre Verbindung zur Natur.

Zu den Betriebszeiten
Montag13:30 - 16:00
Montag13:30 - 16:00
Montag13:30 - 16:00
Montag13:30 - 16:00

Das in Japan populäre Waldbaden stammt ursprünglich von einer alten Tradition und ist seit mehreren Jahren ein internationaler Trend. Diese Form der Präventivmedizin beinhaltet Tätigkeiten wie kontemplative Spaziergänge, Selbstbeobachtung, Meditation und ermöglicht es, sich selbst und seine innere Natur kennenzulernen.

Studien zeigen, dass Natur und Bäumen bei Angststörungen, Stress, Diabetes und Herzrhythmusstörungen eine positive Wirkung zeigen und das Immunsystem stärken.

MODALITÄTEN

Diese Form der Meditation in der Natur steht allen offen und erfordert keine besondere körperliche Verfassung. Das Waldbaden wird in Gruppen durchgeführt und bietet die Möglichkeit, sich auszutauschen und kreativ zu sein. Kinder in Begleitung eines Erwachsenen sind herzlich willkommen.

  • Kostenlose Parkplätze
  • Reservierung erforderlich
  • Mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar

Kontakt

Nendaz Tourisme Route de la Télécabine 1
1997 Haute-Nendaz +41 27 289 55 89info@nendaz.ch

Preise

Einzeltarif
Erwachsene25.- CHF
Kind (0-15 Jahre alt)10.- CHF

Nützliche Informationen

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