Wer Cardio, Step und Core-Übungen liebt, wird von diesem Workout begeistert sein. Der Kurs «Bodystep Boost» eignet sich für alle und erfordert weder ein gewisses Fitnesslevel noch andere Vorkenntnisse.

Der Kurs wird im Rahmen der Erwachsenen-Angebote von Nendaz Sport für Personen über 15 Jahren angeboten. Er findet das ganze Jahr über ausserhalb der Schulferien und Feiertage statt.